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Thérapie axée sur les traumatismes

Des types précis de thérapie destinés à traiter les effets d’un traumatisme.

Qu’est-ce que la thérapie axée sur les traumatismes?

Le terme « traumatisme » décrit les séquelles émotionnelles d’un événement difficile ou pénible, ou d’une série d’événements. Cela peut varier d’une personne à l’autre : ce qu’une personne peut ressentir comme un traumatisme peut ne pas l’être pour une autre.

 De nombreuses thérapies fondées sur des données probantes traitent les traumatismes. Cela comprend la thérapie cognitivo-comportementale (thérapie par le traitement cognitif, thérapie par exposition prolongée), la thérapie somatique, l’intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires (EMDR), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et la thérapie assistée par la kétamine.

 La thérapie axée sur les traumatismes peut aider les personnes individuelles à composer avec leur traumatisme, à guérir et à tirer parti de cette expérience pour donner un sens à leur vie. Nos thérapeutes s’adressent à chaque personne en tenant compte des traumatismes présentés et des spécificités culturelles, en veillant à ce qu’elle se sente en sécurité et écoutée. Nous travaillerons avec vous pour trouver les meilleures approches thérapeutiques afin de répondre à vos besoins. Pour en savoir plus sur la thérapie axée sur les traumatismes, planifiez un appel informationnel gratuit avec l’un·e de nos conseiller·ère·s en matière de santé.

Approuvé pour les conditions suivantes

Les personnes qui présentent une condition liée à un traumatisme :

 Exemples de traumatismes :

  • un événement récent et ponctuel tel qu’un accident de voiture ou une agression;
  • des expériences passées telles qu’une agression sexuelle, la perte d’un être cher, un accident ou le fait de vivre en temps de guerre;
  • des schémas chroniques, comme la négligence, les besoins non comblés ou les mauvais traitements subis pendant l’enfance.

En cas d’urgence, il est essentiel de demander de l’aide le plus rapidement possible. Le service d’assistance téléphonique de prévention du suicide est accessible en tout temps afin d’offrir du soutien et des ressources.

Vous pouvez accéder à ce service en composant le 1 833 456-4566 ou en envoyant un message texte au 45645.

En cas de danger immédiat pour vous-même ou pour d’autres personnes, le premier geste à poser est d’appeler le 911.

Comment est-ce que cela fonctionne?

Votre thérapeute fera votre connaissance et découvrira vos antécédents et vos objectifs. À l’aide de diverses approches et techniques thérapeutiques, nous travaillerons ensemble pour vous permettre de traiter vos découvertes, de guérir et d’aller de l’avant. Des études ont montré qu’entre 77 % et 100 % des personnes qui participent à des séances constantes et personnalisées de thérapie axée sur les traumatismes voient une atténuation de leurs symptômes.

Frequently
Asked
Questions

The Process

Notre équipe adoptera une approche globale de vos soins, en collaborant avec d’autres prestataires de soins de santé au sein de notre clinique pour vous offrir un plan pour traiter les effets émotionnels et mentaux des traumatismes.  Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre :


Étape 1 : Admission

Nous commencerons par une évaluation approfondie de vos antécédents médicaux et de santé mentale, et un aperçu de vos objectifs de traitement. Une fois l’évaluation terminée, votre praticien·ne collaborera avec vous pour élaborer un plan de traitement des traumatismes personnalisé et complet.

Étape 2 : Établissement des bases

Notre approche implique l’établissement de la confiance dans un climat de sécurité, le tout facilité par des thérapeutes qui assurent un soutien constant. L’établissement de bases solides de confiance et de sécurité dans un contexte de séance est essentiel à la guérison. Dans le cadre de ce processus, nous vous offrirons non seulement un accès à un espace constant et chaleureux, mais nous vous aiderons également à développer des outils et des stratégies pour créer un climat sécuritaire et résilient hors d’un cadre de thérapie.

 Nous vous guiderons afin que vous puissiez traiter vos émotions et composer avec celles-ci, ce qui contribuera à votre rétablissement et à l’amélioration de votre bien-être mental.

Étape 3 : Soutien continu

Votre thérapeute continuera de vous soutenir en surveillant de près votre progrès. Il·elle apportera des ajustements à votre plan de traitement si quelque chose ne fonctionne pas pour garantir des résultats optimaux.

Nos installations

La thérapie axée sur les traumatismes est offerte au sein de nos cliniques sécuritaires et confortables, conçues à votre intention.

Montreal 393 Laurier West
393 Av. Laurier O, Montréal, QC H2V 2K3
Numinus Montreal 397 Laurier West
397 Laurier Ave W, Montreal QC H2V 2K3
Numinus Montreal Sherbrooke
5165 Sherbrooke St W, Suite 405, Montreal, QC H4A 1T6
Numinus Toronto Eglinton Avenue
491 Eglington Ave. W, Suite 100, Toronto, ON M5N 1A7
Numinus Vancouver On Commercial Drive
2555 Commercial Dr Unit 208, Vancouver, BC V5N 4C1

Planifiez un appel informationnel avec un·e conseiller·ère en matière de santé pour commencer.

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